健康教室を開催しました!

test

7月21日、五色台の老人介護支援センター ハピネスさま主催の『カフェ ハピネス』にてツボ講座をさせていただきました。
『はり』や『きゅう』そして『ツボ』とはどんなものか簡単に紹介させていただき、皆さんの気になる症状に合わせたツボをお伝えいたしました。

皆さんニコニコ楽しそうでしたので、僕自身も話していて気持ち良かったです。
きっと、普段からハピネスさんで日々楽しく過ごされているんだろうな、と感じました。


暑さのイライラ鎮めます!

test
神門のツボ!

炎天下など熱い場所にいる事で、東洋医術で『暑邪』と呼ばれる体調不良が引き起こされます。顔がほてったり、体に熱がこもってムカムカした感じがしたり、なかなか寝つけずに不眠に悩まされたりといった症状が現れます。そして進行すると熱中症や心不全といった重い病気に発展することもあります。

場所は手首の内側のシワの上で、小指側にある骨のでっぱりのすぐ親指側です。

このツボを、ちょっと我慢して熱いお灸をすえるか爪楊枝を10本ほど束ねた『梅花鍼』でTVでも見ながらトントントントン♪と軽~く叩くのがおすすめです。

足の血行不良の患者様 皮膚潰瘍と色素沈着、足の冷感の治療

足の血行不良の患者様 皮膚潰瘍と色素沈着、足の冷感の治療

足の血行不良のため、足が冷え、皮膚潰瘍や色素沈着が起こっているSさんを診させて頂きました。
結論から言うと、幸いにもマッサージが良く効き、2か月で症状がほぼなくなりました!


Sさんは80代の男性で、お腰は曲がっているもののご自宅にある作業場で工作をされたりと、元気にお過ごしになられています。

状態を拝見させて頂いたところ、踵と親指の先に大きなカサブタがあり、とても痛そう・・・。
足も黒くくすみ、血行の悪さが一目で見て取れました。
腰も悪く、仰向けで寝ると腰が痛んで寝られないそうです。

糖尿病もお持ちで、それが原因ではないかとご家族からお伺いしていました。
糖尿病になると血管が傷害を受けやすく、細かい血管が多い腎臓や目、そして手足(手袋や靴下に覆われる場所)に異常が起こる事があります。

こういった症状には足のマッサージも効果的なのですが、Sさんの場合糖尿病だけでなく腰の曲がりによる血流不足も影響が大きそうでしたので、手足だけでなく腰もしっかり揉ませていただきました。

悪くなった筋肉には「伸ばされると楽になり、縮めると痛む」という性質があります。ストレッチをすると気持ちいいですよね?
Sさんの場合、仰向けに寝ると腰が痛くなるのは、悪くなった腰の筋肉が縮められて痛んでいると推測しました。
また、腰が曲がるっているのも、痛んだ筋肉を伸ばすために無意識に腰を曲げているのではないかと推測しました。

腰の筋肉が骨の様に硬くこり固まっておりましたが、しっかり揉むと「あー気持ちええんじゃー」と喜んで頂けました♪
思った通り、腰をもんだ後は仰向けに寝るのが楽になり、立ったり歩く姿勢も気持ち腰が伸びています。


8日後、2回目にお邪魔した時は、足の色合いに血色が出てきて、踵のカサブタも小さくなっています。冷感も感じられないそうです。
19日後、7回目にお邪魔した時は一部のカサブタが無くなり、皮膚のくすみも殆ど無くなりました。
現在、治療2か月目24回目の治療を終えましたが、足のカサブタは全て無くなり、皮膚の色素沈着や足の冷感もありません。

腰痛や腰の曲がりは有りますが、マシになっているようで奥様から「背筋が前より伸びた」「声が大きくなった」など喜んで頂けました。悪化を防ぎつつ徐々に良くできるよう頑張っています。

寝返り動作のリハビリテーション

こんにちわ。
日々寒くなっていますが、皆様お元気にお過ごしでしょうか。

今年9月から訪問マッサージをされているO様はパーキンソニズム(歩行困難や筋固縮などパーキンソン病によく似た症状)をお持ちで、特に下肢があまり動かず自力で歩るけません

喋ることも難しいようですが、訪問するといつもニコっと笑って出迎えて下さります。

寝返りが非常に困難で、ベッドではずっと仰向けです。
そのためか肩~腰の筋緊張が非常に強く、自分で動く事でコリを軽減できるのではないかと考え、リハビリを追加しました。

PT(理学療法士)さんの参考書とにらめっこして、寝返りに必要な動作を一つ一つ分析。寝返りできない原因を突き止めます。

たかが寝返りと思われるかもしれませんが、寝返りにも沢山の動作が必要でどこに問題があってもうまく出来ません。

O様の場合は「肩甲骨が外に開かない」「体感をひねりながら曲げる筋力の不足」「下肢筋力の低下で足を突っ張っれない」の三つが寝返り動作を阻害していました。

そこで、肩甲骨-胸郭の可動性をストレッチで高め、外腹斜筋と下肢伸筋の筋力トレーニングを行い、原因を一つ一つ改善しました。

O様が積極的にリハビリに参加してくださることもあり、リハビリ開始から約2か月で今まで出来なかった寝返りが自力で出来るようになりました。

O様はおちゃめな方で、初めて自力で寝返りできた時の「やったぜ」という表情がとても印象に残っています。

お寺でお灸♪

28061638_1712241728836000_3089517487866514283_o

本日、金倉寺さまで「お寺でお灸」の講師をさせていただきました。

参加者の皆さんには、「もぐさ」を捻って足の裏、かかとの一番皮が分厚い所に実際にお灸を据えて貰いました。
(ここは、膝に溜まったお水を抜くのに物凄く効き目があります。名灸師の故深谷伊三郎先生のお墨付き!)

もぐさを触るのも初めての方から、ご自分に毎日据えるベテランお灸ファンの方までいらっしゃいましたが、皆さんお灸を楽しんで下さいました。その後、皮膚にある温度センサー「TRPV1」とお灸の効き目についてお話。

今回のかかとのお灸を例に、お灸の種類と用法について、現代科学の視点からご説明させてもらいました。
効果が出る仕組みを理解することで、より効果的に据えられます。金倉寺さまでは毎月第三火曜日にお灸教室「お寺でお灸」を開催しております。他にも素敵なイベントを数多く開催されております。(ヨガ教室ですとか格安英会教室とか)お近くにお住まいの方はぜひチェックなさって下さい♪


お灸を科学しよう!膝痛編

善通寺市にある76番札所、金倉寺さまでお灸教室をさせてきただしました。

もぐさを直接肌の上で燃やす昔ながらのお灸をテーマに、どうしてお灸が冷え性や膝の水を治すか「科学的」に解説!

金倉寺さんの和やかな雰囲気の中でするお灸は格別で、皆さん足がポカポカ気持ち良いとご好評でした♪

来てくださった皆さん、ありがとうございました

39557719_1074503392707618_8722967158134407168_n
39638322_1074503239374300_2320599318546874368_n

お灸を科学しよう:アフリカ篇

いま、アフリカでお灸が熱い!

子どもと女性の神様「おかるてんさん」で有名な金倉寺様で、またまたお灸教室をさせていただきます。

今度のテーマは「お灸で科学しよう:アフリカ篇」
アフリカでは結核やHIVに苦しんでいる人が多くおられますが、お灸の免疫力向上作用や、食欲不振などの副作用を抑える治療としてお灸が注目を浴びています。

お灸でどうして免疫力が上がるのか?
科学の視点からひも解きます。

ご紹介するツボは花粉症予防や体力増強にも効果がある「足三里」
ピリッと熱い、アフリカ流のお灸をご紹介します。

日時:9月18日火曜の10時から
場所:金倉寺様
(765-0031 善通寺市金蔵寺町1160)
参加費:1000円
連絡先:090-1015-0488(渡辺まで)


お灸初心者の方も、ベテランの方もご参加お待ちしております。

9bf2724f83743b08d11ea8632234d85e

お灸教室を開催しました。

癒しと安らぎの場所、金倉寺さまでお灸教室を開催いたしました。

遠く離れたアフリカの地で日本のお灸が結核やAIDSと戦っています。
今日は、そんなお灸と、免疫力アップのツボをご紹介!
アフリカで使われているのと同じ、もぐさを直接肌の上で燃やすという、日本古来のお灸のすえかたをお伝えしました。
灸点紙という、熱を緩和するシールを使ったので火傷の心配もありませんでした。

画像を取り忘れてしまいましたが、皆さんとても楽しそうに参加してくださいました。
少し熱めのお灸ですが、なんと全員の方がおうちでも続けたいと仰られ、既に持っている方以外は、もぐさを購入されました。

皆様が、お灸で健康になられますように!

次回は10月16日(第三火曜日)10:00~11:30
田村先生が「膝と腰のお悩み」をテーマにお話しいたします。


第三回さかいで子育てフェスティバル

21日(日曜)の「第三回さかいで子育てフェスティバル」で、

坂出の整体院「トータルボディケア It's motto」の泉本先生と一緒に

お灸&スキンタッチ教室をさせていただきます。

0歳~小学校就学前のお子さんと保護者の方が対象の人気イベントです。

参加には予約が必要ですので、下記までご連絡ください。
電話:0877-35-8119(受付:土曜以外の9時~17時)

大型紙芝居や指人形や動物クリップなどの工作ブース、
ゲームコーナーも充実♪
ごきげんなSKB(さかいで子育て支援バンド)の
スペシャルライブもあるそうですよ(*’▽’)☆☆

日時:10月21日(日曜)
午前の部:10時~12時 午後の部:13時~15時
定員:午前・午後各先着60組
参加費:無料
駐車場:林田小学校

http://sakaide-kosodate.com/marokko/other/1188/
http://www.itsmotto-seitai.com/

5d90caa4e65a5911bc78e022e329c4ae
ca997d7bc40225f151b8405981d08682

俳句集いただきました

施術家の先輩にして詩人・画家の小山先生から二冊目の俳句集を頂きました。

イラストも小山先生の手によるもので、くすりと微笑むユーモアと暖かさが楽しめる一冊です。

僕のお気に入りの句は
「きみが宮古島へ行く日燕来る」
「跳び箱の八段飛んで梅雨明ける」
の二句です。

当院の待合室にも置いてあります。
ご興味がある方はどうぞご覧ください^_^

1
2
3